30, 45 ili 60 min
Sportska masaža
Manuelna sportska masaža za pripremu mišića pred trening i brži oporavak nakon napora. Uz doplatu dostupna i uz massage gun.
Usluge
Deep tissue masaža u Pančevu
Masaža dubokih tkiva, intenzivna tehnika koja dopire do dubljih slojeva mišića i uklanja hroničnu napetost.
Više o tretmanu
Deep tissue (masaža dubokih tkiva) je intenzivna tehnika namenjena uklanjanju duboko nataložene napetosti i hroničnih bolova. Sporim, dubokim potezima terapeut dopire do dubljih slojeva mišića i vezivnog tkiva, razbija čvorove i vraća pokretljivost. Idealna je za osobe sa dugotrajnom ukočenošću, kao i za one kojima klasična masaža nije dovoljno intenzivna. Dostupna je u trajanju od 30, 45 ili 60 minuta.
Trajanje
30, 45 ili 60 min
Cena
Na upit
Koristi tretmana
- Uklanjanje hronične napetosti
- Razbijanje mišićnih čvorova
- Ublažavanje dugotrajnih bolova
- Poboljšanje pokretljivosti
- Dubinska regeneracija mišića
Tok tretmana
- 1 Procena zona sa hroničnom napetošću
- 2 Spori, duboki potezi po problematičnim zonama
- 3 Intenzitet prilagođen vašoj toleranciji
- 4 Saveti za oporavak nakon tretmana
Čistoća i higijena
Sveži peškiri za svaki tretman
Pre svakog tretmana krevet se iznova priprema sa čistim peškirima, opranim na 90°C radi potpune sterilnosti. Nijedan peškir se ne koristi dva puta bez pranja - za svakog klijenta i svaku masažu ide sveži set.
Nastavite dalje
Slične usluge u Pančevu
Pogledajte i ostale tretmane iz naše ponude - ili saznajte više o terapeutu koji ih izvodi.
30 min
Masaža leđa
Parcijalna masaža fokusirana na leđa, zonu gde se najčešće skupljaju stres i napetost. Odličan izbor za one koji imaju malo vremena.
30 min
Trigger point masaža
Parcijalna masaža pojačana ciljanim radom na trigger tačkama, bolnim čvorovima u mišićima koji često izazivaju preneseni bol.
Česta pitanja o ovom tretmanu
Koliko košta deep tissue masaža u Pančevu?
Cena zavisi od trajanja koje izaberete (30, 45 ili 60 min) i vaših individualnih potreba. Kontaktirajte nas telefonom ili preko društvenih mreža za više detalja.
Kome je namenjen ovaj tretman?
Deep tissue masaža namenjena je osobama sa dugotrajnom, dobro utemeljenom mišićnom napetošću, onima koji godinama osećaju ukočenost u leđima, ramenima ili vratu i kojima klasična relaks masaža jednostavno ne 'dopire' dovoljno duboko. Idealna je za sportiste, fizičke radnike i osobe koje redovno vežbaju s tegovima, kao i za sve koji navode da 'vole jak pritisak' i žele intenzivniji tretman. Osobama koje prvi put probaju masažu ili teško podnose jači pritisak pre se preporučuje relaks ili terapeutska masaža. Zbog intenziteta, nije pogodna za osobe sa akutnim povredama, upalama ili osetljivom kožom u tretiranoj zoni.
Da li je potrebno unapred rezervisati termin?
Najbolje je da termin rezervišete tri do pet dana unapred. Nekada je moguće zakazati i danas za sutra, u zavisnosti od trenutne situacije i slobodnih termina.
Šta očekivati tokom tretmana?
Koraci tretmana: procena zona sa hroničnom napetošću, spori, duboki potezi po problematičnim zonama, intenzitet prilagođen vašoj toleranciji i saveti za oporavak nakon tretmana.